31.08.2014 r.

Waga: 100kg

Ćwiczenia:

BRAK

Jedzenie:

Śniadanie: Jajecznica + połowa bułki
II Śniadanie: Banan, brzoskwinia
Obiad: Kluski + kotlet z indyka
Podwieczorek: pół kanapki z kiełbaską + mała miska leczo
Kolacja: 2 kanapki z kiełbaską

Samopoczucie:

KRYZYS!!!!!!!!!